엘 테아닌 부작용1 테아닌 효능 지금부터 들여다보죠 반갑습니당당구리! 오늘은 우리가 늘 마시는 차의 핵심 성분 중 하나인 테아닌의 효능에 대해 이야기해보는 시간을 가져볼까 합니다. 테아닌 효능 지금부터 들여다보죠! 여러분도 궁금하시죠? 테아닌은 차 한 잔에 숨어 있는 마법 같은 물질입니다. 우리가 차를 마시는 이유 중 하나가 이 테아닌 때문이라는 사실, 알고 계셨나요? 느긋하게 차 한 잔 하시면서 함께 알아보세요.알파파와 테아닌의 연결고리테아닌은 뇌에서 알파파 활동을 증가시킨다고 알려져 있습니다. 이게 무슨 의미일까요? 쉽게 말해, 이는 우리를 더 편안하게 하고 스트레스를 줄이는 데 기여합니다. 여러분도 바쁜 날 속에서 마음의 평화를 찾고 싶을 때가 있지 않나요? 테아닌 효능 지금부터 들여다보죠. 이러한 마음의 안정감은 알파파 덕분입니다. .. 생활정보 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
